透析間期控制體重增長的方法

1、每兩次透析間期的體重增長以不超過自身體重的5%，最好控制在3%，即60kg病友透析間期體重增長應在1.8kg-3kg之間。

2、控制飲食，一天三餐習慣吃干食，每餐進食量應有計劃，盡量不吃湯面等含水量多的食物，尤其不隨便吃腌制食品。

3、盡量低鹽飲食，以減輕腎臟負擔，也有利于減少口渴的感覺，不吃無鹽醬油及無鈉鹽，因為其中含有大量的鉀，易引發(fā)心臟疾病。

4、控制飲水，合理分配每天的飲水量（每天的飲水量是前一天的尿量加500毫升左右）。

5、限制水果攝入，尤其含鉀高的水果（香蕉、葡萄、西瓜、草莓、柑橘）。

6、用檸檬水結成小冰塊，口渴時以其代替飲水；嚼口香糖或不含糖分的硬糖，以保持口腔濕潤；以冷水漱口，重復幾次可助口腔濕潤。

7、養(yǎng)成按時排便的習慣，必要時加用通便藥。

8、在家中每天要定時稱體重，觀察體重的增長速度，及時調整進食量，能更好的幫助控制體重增長。